本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 & _# k7 I( H/ @( M+ y
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52 ! V. c! @# V0 I1 k! y! m
憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?6 n2 m6 C. R) L: N& p
请问 ... 6 u( ] M3 |# K/ N$ b
0 T2 j" `- E4 Q2 ?9 e! o' M$ g, r2 H开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。9 F2 @' Z; T: g( o; \; F) V
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。
( G+ E5 E1 V2 h$ Q0 Y# L' R J河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。
" J' e& v9 \* s30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。7 r( e3 |1 E5 ~) U/ T# L
30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。9 q* e# V f0 h9 X6 j
因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。
5 ~. \5 ^8 o+ X" E; r. K1 \4 h黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。
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